老胳膊老腿

下午收拾储藏室的时候，感觉大腿不太舒服，到了晚上，大腿后部已经开始不活动都感觉到酸痛了。
边按摩肌肉边琢磨怎么回事。
后来想起来了，中午以讨论业务的名义，蹭了外甥一顿饭。去吃饭的路上，他骑着自家的电动车，我骑着单车，边骑边聊，虽说那边电动车压着速度，我那速度也超出以往了。
最近这些日子，一直刻意保持每天的活动量，但这活动量毕竟不是运动量。
真是老胳膊老腿了。