久违的骑行

昨天往返骑行三十公里，晚上回到家就躺下了，虽然酸痛，但还不至于辗转反侧睡不着的程度。

因为有城里骑行回来的经历，昨天有些低估骑行的难度了。上路后才发现，往西走除了一段下坡，其余基本全是上坡，尤其是从奥体东路往南转行后的路段，就是上山的感觉啊。

倒是回来的时候，骑行要轻松多了。雪山路那段，因为是晚上看不清坡度，反而没有心理负担，轻轻松松就上去了。

休息一晚，早上起来还好。看来主要是心肺能力下降太明显，肌肉还好。

就当是为疫情结束后的新工作阶段做好准备吧。